8월 무더위지만 통합돌봄 '젊은 우리'는 진행했다고 하는데요!

무더위임에도 다들 100% 출석률을 보이며 활동을 즐기며 참여자간 

하하호호 웃는 분위기가 계속 됐답니다 ><

8월은 마음돌봄활동 3회기와 신체돌봄활동 1회기로 꾸려졌는데요~? 

어떤 활동이 진행됐는지 한 번 보러 갈까요~~???

8월 8일은 더위를 이겨낼 천부채 만들기를 했답니다!

다들 여름꽃 '능소화'를 아시나요? 다른 말로 '금동화' 라고도 한대요!

옛날에는 능소화를 양반집 마당에서만 심을 수 있었다는 이야기가 있어 양반꽃이라고도 불렸다고 합니다. 

전설에 의하면 옛날에 소화라는 이름의 궁녀가 임금과의 하룻밤 사랑을 잊지 못하여 매일 자신의 처소 

담장을 넘겨보며 왕을 기다리다 상사병에 걸려 죽음을 맞이했다고 합니다. 그 후 그녀가 서성였던 담장 아래에서 싹이 올라오고 

덩굴이 되어 담장을 타고 올라가더니 급기야 용마루를 타고 궁궐 벽으로 올라 지붕까지 이어지며 큼직한 꽃들을

피워내기 시작했다고 해요! 전설이 너무 재밌지 않나요~?

이러한 꽃을 직접 천부채에 그려 나만의 부채를 만들었답니다! 일반 한지부채가 아니라

천부채라 찢어질 위험도 좋고 가방에 들고 다니며 오래 사용하기 최고라고 다들 좋아하셨답니다><

"직접 만들어보니 너무 좋다", "요즘 이것만 들고 다닌다", "자랑도 많이 했다" 등등 여러 의견을 내주시며 만족도 100%!!!

가정 내 활동은 밴드운동을 진행했는데요! 

밴드를 활용하여 팔다리 운동을 할 수 있도록 사전에 영상을 찍어 제작했답니다~

다들 동영상을 보고 밴드운동을 하려니 매일 하기는 어려웠지만 

운동의 중요성을 계속해서 생각할 수 있었다며 의견을 내주셨어요!

8월 22일 대면으로 진행한 신체돌봄활동은 '댄스테라피'을 진행했어요!

다들 댄스테라피는 처음 접해보신 것 같은데요?

잔잔한 음악에 마음을 릴렉스 시키며 스트레칭하고 옆 사람과 포옹도 하고 얼굴을 마주하기도 하며

지금까지는 조금 다른 형식의 신체활동을 진행했답니다!

참여자 모두 너무 열정적으로 참여해주시고 또 하고 싶다며 좋아하셨어요~

8월 29일 진행될 마음돌봄활동에서는 어떤 것이 기다리고 있을까요~? 

진행 후 다시 찾아오도록 할 테니 조금만 기다려주세요♧